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Sep 28, 2023

Cómo limpiar los alféizares de las ventanas para estar más saludable

Los profesionales de la limpieza revelan cómo erradicar el moho, el polen y la suciedad sin importar de qué estén hechos los alféizares de sus ventanas. Rápido: ¿cuál es uno de los lugares más sucios de su hogar? Si pensabas que el baño o tu

Los profesionales de la limpieza revelan cómo erradicar el moho, el polen y la suciedad sin importar de qué estén hechos los alféizares de las ventanas.

Rápido: ¿cuál es uno de los lugares más sucios de tu casa? Si pensaras en el inodoro o en el cubo de la basura, estarías equivocado. Resulta que uno de los principales depósitos de suciedad son los alféizares de las ventanas, y eso tiene sentido: “Los alféizares y los rieles de las ventanas son bombardeados con polvo, caspa y polen tanto desde el exterior como desde el interior; además, tienen muchas esquinas y grietas donde se acumula la suciedad. escóndete”, explica Callum Stokes, experto en limpieza de House Vacuum Cleaner. "También son lugares muy comunes donde crece el moho, lo que puede afectar la calidad del aire interior y hacer la vida realmente difícil a las personas con alergias".

Y no es necesario ser alérgico al moho para tener una respuesta inmune, explica el experto en calidad del aire Michael Rubino. El simple hecho de tener sensibilidad al moho puede desencadenar síntomas como congestión, presión en los senos nasales, urticaria, confusión mental, cansancio crónico e incluso infertilidad. "Más del 50 por ciento de la población estadounidense sufre de sensibilidad al moho", comparte Rubino. "Uno de cada cuatro miembros de la familia en la mayoría de los hogares experimenta reacciones adversas para la salud en su propio hogar y ni siquiera sabe que la causa puede ser el moho". (Haga clic para obtener más información sobre las consecuencias adversas para la salud del moho en el hogar).

De hecho, hay moho en todos los hogares: un estudio de la Universidad de Arizona en Tucson encontró que el 100 por ciento de los hogares albergaban moho. Sorprendentemente, las concentraciones más altas no se encontraron en los baños, sino cerca de las ventanas. "Los alféizares de las ventanas proporcionan una entrada para las esporas de moho y, dado que los alféizares acumulan humedad debido a la condensación, crean un ambiente perfecto para el crecimiento", explica la autora del estudio Kelly Reynolds, PhD. La buena noticia es que, si bien los umbrales y las vías pueden ser imanes para la suciedad y el moho, también son relativamente fáciles de mantener limpios. Siga leyendo para conocer formas sencillas de limpiarlos rápidamente y sentirse mejor aún más rápido.

Para eliminar las esporas, limpie los alféizares semanalmente usando una solución de ¾ de taza de blanqueador con cloro por 1 galón de agua. O utilice un desinfectante que contenga lejía como Tilex, que eliminó el moho y neutralizó los alérgenos en la investigación de Reynolds. (¿Quiere limpiar sus ventanas mientras lo hace? Pruebe este genial truco periodístico).

Para comenzar, simplemente tome estas herramientas:

La madera es una superficie porosa, así que evite usar agua al abordar estos alféizares, ya que puede empaparse y empeorar los problemas de moho. En su lugar, opte por un limpiador casero como este de Alex Vargas, gerente de Dallas Maids: mezcle ½ taza de vinagre blanco, 3 cucharaditas. Aceite de oliva virgen extra y 10 gotas de aceite esencial de limón en un atomizador.

"El vinagre y el limón son antibacterianos suaves que ayudarán a eliminar y prevenir el crecimiento futuro de moho, y el aceite ayudará a hidratar la madera y volver a sellarla".

Simplemente rocíe la solución sobre el alféizar y luego use el cepillo de dientes para fregar rápidamente cualquier lugar difícil de alcanzar en las vías. Limpie tanto el riel como el alféizar con un trapo limpio y seco y repita hasta que ya no recoja suciedad.

Primero, busque cualquier lugar donde la pintura pueda estar desconchada y frótelo bien con papel de lija de grano 220 o más, lo que ayudará a desalojar las áreas sueltas sin raspar los restos de pintura. Continúe con otro paso de la manguera de la aspiradora o un paño húmedo.

Luego, combine 2 tazas de agua tibia con 2 o 3 chorros de jabón para platos. Use un trapo para frotar la mezcla en el alféizar y use el cepillo de dientes para frotarla en el riel. Enjuague con un trapo humedecido en agua y luego seque con otro paño limpio. El jabón para platos es lo suficientemente fuerte como para limpiar la suciedad, pero lo suficientemente suave como para no dañar ni despegar la pintura.

Si alguna área de la pintura parece manchada, intente espolvorear suficiente bicarbonato de sodio para cubrir la mancha y luego frótela con el trapo con jabón hasta que se levante la mancha.

El problema más común con el riel y el alféizar de las ventanas de aluminio es que pueden decolorarse o opacarse con el tiempo, generalmente en el exterior debido a la exposición al sol. También pueden desarrollar manchas, que son causadas por la reacción del aluminio con el aire, lo que provoca oxidación. La mejor forma de prevenir ambas cosas es con una limpieza mensual mediante este sencillo método:

Estos alféizares generalmente tienen lo que se conoce como "agujeros de drenaje": estos permiten que el agua que termina en el alféizar debido a la lluvia o la nieve derretida se filtre hacia afuera y no se acumule. ¿El único problema? También pueden obstruirse, así que frótelos rápidamente con su cepillo de dientes o use un hisopo de algodón para eliminar la suciedad acumulada.

Una vez que la suciedad desaparece, el plástico y el vinilo se pueden limpiar fácilmente usando la misma mezcla de jabón para platos que funciona para los alféizares pintados. Si la superficie tiene manchas difíciles, espolvorea un poco de bicarbonato de sodio y usa tu cepillo de dientes o una esponja suave hasta que se levante. Finalmente, para evitar moho y hongos, limpie los umbrales y rieles con un paño humedecido en vinagre blanco puro y déjelo secar. ¡Voilá! ¡Ya terminaste!

Este video muestra cómo limpiar la suciedad, la mugre y otros desechos de los rieles y alféizares de las ventanas:

Para más información sobre los peligros del moho en el hogar:

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Lindsay Bosslett es actualmente vicepresidenta asociada y editora gerente de Health Monitor Network, una empresa editorial impresa y digital de educación para pacientes. En su función allí, supervisa un equipo de editores y escritores independientes, así como la producción de guías y revistas diseñadas para ayudar tanto a los pacientes como a los proveedores de atención médica en el espacio en constante cambio de los puntos de atención. Como escritora habitual de la columna Woman's World's Organised y de la página First for Women's Life Smarts, ofrece consejos prácticos y creativos para ayudar a las mujeres a hacer sus vidas más fáciles. En su tiempo libre, Lindsay disfruta de la lectura, el senderismo, la jardinería y asistir a festivales de tacos. Vive con su marido, dos perros y muchos osos en una pequeña casa en una colina en West Milford, Nueva Jersey.

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